NEU - STEP Aerobic Kurs
für Anfänger

 

Nach den Osterferien bietet der TuS Neuenhaus immer


dienstags von
19 – 20 Uhr


Step Aerobic für Anfänger an.


Der Kurs beginnt am 10.04.2018 in der Hermann-Lankhorst-Halle und es sind sowohl Mitglieder als auch Nicht-Vereinsmitglieder des TuS willkommen.


Step Aerobic bietet einen effektiven und effizienten Weg, sein Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Bei fetziger Musik und leicht zu erlernenden Schrittkombinationen wird die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur beansprucht und die Koordinationsfähigkeit und Ausdauer gefördert – ein tolles Training für den gesamten Körper!


Informationen und Anmeldungen zum Kurs unter

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Kursangebot des TuS Neuenhaus

 

Neben den Abteilungen bietet der TuS auch diverse Kurse an, die unser Angebot erweitern. Wir wollen versuchen, möglichst vielen Anforderungen gerecht zu werden und soweit es uns möglich ist, auf der Höhe der Zeit zu bleiben.

Leider können wir nicht jede Trendsportart anbieten. Für alles müssen ausgebildete Übungsleiter vorhanden sein und alleine das gestaltet sich mitunter schwierig. Aber was wir machen können versuchen wir umzusetzten.

Schaut doch mal in unserer aktuelles Kursangebot, und es ist bestimmt was dabei, was euch anspricht.

Wir haben Angebote für Frauen und Männer, Senioren und Junioren und auch speziell im Rahmen des Reha-Sports.

Und wenn ihr euch nicht sicher seid - schaut doch einfach mal zu den Trainingszeiten rein und probiert es aus - Versuch macht Klug!

Angebote:

  • Reha-Sport
  • Rückengymnastik
  • Fit im Alter 65+
  • Männerfitness
  • Zumba (R)
  • Yoga
  • Nordic Walking
Schaut einfach links im Menü nach - dort findet ihre unsere Angebote und die Informationen dazu. Die jeweiligen Termine gibt es unter dem Menüpunkt 'Termine'!
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